Warth Schroecken
Waldbaden

Stress-Relief & Yoga Retreat in Schröcken.

07.10.2022 - 09.10.2022

Stress-Relief & Yoga Retreat in Schröcken.

Programm:

Freitag 7.10.
  • ab Mittag Anreise
  • 15:00 Begrüßung, Kennenlernen, Vorstellen der Referenten und Coaches
  • 17:00 Yogaeinheit
  • 19:00 Abendessen (Holzschopf)
  • Kneipp Vortrag: Das Leben von Kneipp, und die fünf Säulen der Gesundheit

Samstag 8.10.
  • 7:00 Yoga und Barfußparcour
  • Frühstück
  • 10:00 Waldbaden/Kneippen
  • Mittagessen: Salatbuffet und Kleinigkeiten aus der Naturküche
  • Leberwickel mit Bettruhe für mindestens 1 Stunde
  • 16:00 Vortrag zum Thema Resilienz und anschließender Meditationseinheit
  • Kräuter/Naturküche
  • 18:00 Abendessen
  • Entspannungseinheit mit Räucherung am Feuer, Vollmondritual mit Achtsamkeitsübung

Sonntag 9.10
  • 7:00 Yoga und Barfußparcour
  • Frühstück
  • 10:00 Wanderung zum Fluss mit Meditation
  • Kneipp Fröhlichbad zum Abschluss
  • 13:00 Abschluss


Auf Wunsch werden energetische Einzelbehandlungen angeboten.



Facts.

  • Wo: Villa Natur | Schröcken Oberboden 116
  • Anmeldung: Per Telefon: +43 664 3920766 oder an info@villanatur.at
  • Preis: € 205,00 ohne Übernachtung und ohne Frühstück | € 329,00 Doppelzimmer | € 369,00 Einzelzimmer
  • Coaches & Referenten:
    Nitya Yvi Jaudas – zert. Hormon Yogalehrerin, Energietrainerin, Meditationskursleiterin, Gesundheitsberaterin
    Carmen – Atem - Entspannungscoach
    Rebecca – Mentalcoach Humanenergetikerin,
    Walli – Kneippexpertin, Pflanzenheilkunde


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Details.

07.10.2022

Start15:00

OrtOberboden 1166888 Schröcken

  • Datum07.10.22 08.10.22 09.10.22
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    Stress-Relief & Yoga Retreat in Schröcken.Oberboden 1166888 Schröcken

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