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Unvergessliche Trailrunning Momente auf und über 1.500 Metern.
Was, wenn Ihr Körper alles weiß – und Sie nur lernen müssten zuzuhören? Bei Fuel & Flow in Warth am Arlberg entdecken Sie, wie Laufen, Ernährung und Selbstwahrnehmung zu einem ganzheitlichen Erlebnis werden.
Auf den Trails der Region erhalten Sie Impulse, Ihren Laufstil bewusst wahrzunehmen und Schritt für Schritt zu verbessern. Ein besonderer Schwerpunkt ist der Workshop mit Jürg Hösli, einem erfahrenen Ernährungswissenschaftler, der Ihnen zeigt, wie Sie Körper, Geist und Stoffwechsel in Einklang bringen.
Hier geht es nicht um Standardpläne, sondern darum, ein Training zu finden, das wirklich zu Ihnen passt – damit Sie lernen, sich selbst zu verstehen, statt nur zu messen.
